Полезная информация

Баня при простуде

 

Баня — это не только отличное место для качественного отдыха, но и универсальное средство от всех болезней. Существует немало историй о благотворном влиянии бани на течение различных тяжелых заболеваний. Но особенно баня хороша при начинающейся простуде. Как правило, достаточно одного посещения парилки, и простуда отступает.

banya pri prostude

Благодаря чему же ОРЗ так быстро проходит? Ответ очень прост, благодаря физиологическим процессам, которые происходят в организме после воздействия на него влажным паром и высокими температурами.

  • От горячего пара поры раскрываются, и из них вымываются все болезнетворные микробы.
  • От высокой температуры усиливается кровообращение, а благодаря этому кровь очищается.
  • Кровеносная система начинает производить на 20% больше лейкоцитов, а те, в свою очередь, уничтожают вирусы и бактерии.
  • Благодаря влажному пару происходит ингаляция, в результате которой бронхи и легкие очищаются от слизи.
  • Пар хорошо влияет на связки и суставы, ведь ломота в теле при простуде, вещь достаточно неприятная и болезненная.

Однако при всех положительных качествах бани, следует помнить, что если:

  • болезнь в острой стадии;
  • у вас температура выше 37 градусов;
  • у вас присутствует головная боль;
  • на губах проявился вирус Герпеса, то во всех вышеперечисленных случаях, от бани следует отказаться, поскольку ее посещение только усугубит болезненное состояние.

Итак, если вы только заболели, или уже выздоравливаете, то добро пожаловать в баню!

rimsie termy

Древнеримские бани: термы

Термы для римлян играли одну из важных ролей в жизни. Это…
banya pri prostude

Баня при простуде

Баня — это не только отличное место для качественного…
banya

Виды массажных техник в русской бане

Русская баня знаменита своими целебными свойствами с давних…

Хаммам

Хаммам (араб. حمّام‎‎) — название общественных бань в…

Сэнто

Сэнто(яп. 銭湯) — японская общественная баня. Особенностью…

Банник

Ба́нник — дух, живущий в бане, в поверьях восточных славян,…